Студия йоги «Лотос»
Не так давно эта студия появилась в Архангельске – с 2017 года открыла посетителям «двери». Но моментально обрела поклонников. Особенно среди тех, кто ценит комфорт, атмосферу, сервис и уют. Место приятное, преподаватели – опытные профессионалы. И любовь к практике транслируют занимающимся, что не может «не заряжать» на весь день. Также в студии "Лотос" работает первое в столице Поморья «Вегетарианское кафе». Все свежее и вкусное, готовят при вас. К вечеру, правда, из полноценного меню мало что остается, потому что обед проходит в формате «набега муравьев» в лице занимающихся-проголодавшихся. Словом, прекрасное место во всех «йога-аспектах» – рекомендуем!
Студия йоги «Шанти»
Предлагает огромное количество тренировок ежедневно. С утра самая ранняя тренировка в 8:00. В "Шанти" вы можете познакомиться с разными видами йоги – от «хатха-йоги» до йоги в гамаках. Проводится йога и для беременных. Весь тренерский состав квалифицирован. Например, у ведущего тренера студии Алевтины Сорвановой стаж преподавания более 10 лет. «Шанти» предлагает занятия как для новичков, так и для любителей со стажем. В общем, «кайфануть» от занятий йогой вы тут сможете. По крайне мере, тренера вас «заставят», чему вы будете только рады.
Сеть фитнес-клубов «Палестра»
Эта спортивная сеть клубов в Архангельске известна и любима. Огромный плюс – динамично развивается не только в плане масштабирования в Поморье, но и в плане современных и актуальных спортивных тенденций. Клуб «Палестра» был одним из первых, кто ввел в свое расписание групповых и персональных тренировок йогу. На сегодняшний день многие опытные фитнес-тренеры сети освоили эту восточную дисциплину и в качестве преподавателей-тренеров успешно её преподают. Особенно любимы и популярны фитнес-тренеры, которые преподают йогу в «Палестре», – это Ольга Первухина и Александр Цветков. Они глубоко и искренне прониклись практикой и много полезной информации выдают своим занимающимся по йоге. Занятия йогой ведутся по всех клубах сети, как для начинающих, так и для продолжающих практику.
Студия «Йоги +42С»
Она более известна в народе как «горячая йога». Или «Бикрам-йога» в честь «отца-основателя». Об этой йоге в Архангельске не знает разве что ленивый. Мифов витает в архангельском «комьюнити» – множество. Кто-то говорит: «Вред для сердечно-сосудистой системы и практиковать её на Севере нельзя», Кто-то, наоборот, утверждает, что это отличная практика и вполне имеет шанс на существование. Тем не менее, студия существует в Архангельске более 5 лет. За это время у нее образовался клуб почитателей и «фанатов» горячей йоги. В качестве развенчания «недопонимания» и сомневающихся «стоит ли заниматься при такой температуре?», скажем: один из ведущих тренеров студии – практикующий врач-невролог Ольга Ткаченко. Но перед «походом» в студию все же настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом. Людям, страдающим заболеваниями сердца, лучше заняться менее экстремальным видом йоги.
Спортивно-оздоровительный центр «Контакт»
В этом центре, раскроем тайну, ведет занятия йогой «старейший» преподаватель хатха-йоги в Архангельске Петр Валентинович Долин. Он был первопроходцем. И, можно сказать, именно с него началось преподавание йоги как оздоровительно-целительной дисциплины в Архангельске. Он начинал её преподавать ещё тогда, когда йога воспринималась как нечто мистическое и непонятное. И к нему шли на занятия уже отчаявшиеся в телесном выздоровлении люди. В настоящее время он является экспертом восточной практики и с точки зрения её глубинного философского источника. Долин – подлинный проводник истинной Йоги. На его занятиях вы получите максимум оздоровления через духовно-телесное совершенствование, о котором Петр Валентинович знает не понаслышке. Преподаватель «первозданной» йоги – с большой буквы.
Центр йоги «Ом-Саттва»
Этот «дом йоги» в Архангельске также известен давно. Основателем является Любовь Рослякова. Она также, как и Петр Долин, начала преподавать йогу в Архангельске, когда ещё об этой практике никто толком ничего не знал - более 20 лет назад. Её можно назвать первооткрывателем восточной практики горожанам. Спустя время семья Росляковых – династия йога-преподавателей – открыла Центр йоги в виде двух специализированных залов в Архангельске. Акцент в этом Центре делается на тотальное преподавание йоги «и больше никакого фитнеса». Своим занимающимся Центр предлагает широкий спектр практик и «мягкое» введение в мир йоги. Здесь вы действительно прочувствуете на собственном опыте наработанную годами атмосферу покоя, мира и радости.
В настоящее время йога входит в топ обучающих дисциплин в фитнес-индустрии. И каждый десятый россиянин обучается и становится йога-инструктором. Мы представили проверенные и зарекомендованные годами практики и отзывами занимающихся йога-центры в Архангельске. Но выбирать вам, ведь в такой тонкой дисциплине, как йога, тренер-преподаватель должен быть максимально подходящим именно вам, к нему вы будете «лететь» как на тренировки, так и с них. Удачной и здоровой практики. Всем йога!
